- RETO EXPRESS - 
PREPÁRATE PARA EL VERANO EN 7 DÍAS

Para que rompas con la pereza, pierdas tus primeros kilos, reduzcas volumen y disfrutes del verano sin remordimientos. Sin sacrificar tu tiempo, sin ir al gimnasio si no quieres, de un modo fácil y divertido. 

Reto Express
Por menos de lo que te cuesta ir al cine

 Lunes 22 al Domingo 28 Julio

Rompe con la pereza y empieza a lograr los primeros resultados de pérdida de peso de un modo simple y fácil. 

¿Lo que vas a conseguir con este reto?

  •  Perder tus primeros kilos de un modo fácil. 
  • ​Romper con la pereza y empezar a quemar grasa. Vas a descubrir que entrenando en casa solo 20-30 minutos 3-4 veces en semana puedes conseguir grandes resultados. 
  • ​Primeros pasos que tienes que dar para asentar las bases de tus nuevos hábitos saludables de entrenamiento, alimentación, motivación, organización. Ayudándote a lograr resultados permanentes. 
  • ​Primeros resultados de pérdida de peso, deshinchándote, teniendo más energía y confianza en que puedes lograrlo haciendo muy poco y sin emplear mucho tiempo. 
  • ​Disfrutar del verano sin complejos. 

Reto de 7 días en whatsapp

Si alguna de estas situaciones resuena contigo, este reto es para ti. 

  • Te cuesta perder peso y aunque has intentado de todo siempre vuelves a recuperarlo.
  • ​​ Te cuesta empezar por falta de motivación y no saber qué hacer. 
  • ​Necesitas perder peso y no sabes por dónde empezar. 
  • ​​Quieres perder peso y mejorar tus hábitos para conseguir resultados sostenibles.

¿Qué incluye este reto?

Por menos de lo que te cuesta una copa en tu restaurante favorito. 

  •  Entrenamientos para perder peso y fortalecer la musculatura. 
  • ​Recetas sanas, ricas y fáciles de hacer. 
  • ​Apoyo, soporte y solución de dudas diarias. 
  • ​Consejos para perder peso, motivarte y lograr resultados permanentes. 
  • ​Directos para entrenar, motivarte y solucionar tus dudas. 
  • ​Consejos para disfrutar del verano sin que te haga engordar. 
  • ​Acceso durante un mes a todo el contenido. 

Por supuesto esto no es para todo el mundo. 

Este reto NO ES PARA TI SI... 

Si eres de los que no le preocupa su salud.

Si eres de los que cree que 
estar en forma y sano 
es cosa de genética. 

Buscas resultados rápidos 
sin hacer nada.

He ayudado a más de 570 personas a lograr perder peso sin dietas, sin contar calorías, sin pesar la comida y entrenando solamente unas 3 horas a la semana en total. 

De mis alumnos que consiguen mejores resultados incluso años después de terminar el programa se mantienen en forma y con los hábitos creados... 

¿Por qué será? 

Porque, esa es la clave. 

Crean hábitos que les ayuda a mantener un equilibrio y poder disfrutar de comer su postre favorito o de una copa de vino sin sentirse mal o tener la sensación de que van a engordar. 

Después de 9 años ayudando a casi 600 personas a través de mis entrenamientos y programas, he visto que mucha gente se queda atrapada en sus intentos de perder peso por los mismos errores o “intentos de solución”.

Comenzando dietas que acaban dejando.

Viviendo en una continua montaña rusa que les desmoraliza y les impide conseguir resultados duraderos y sostenibles en el tiempo.

Lo más interesante para ti de todo esto es que existe una solución más allá de tener que entrenar todos los días, hacer dietas, contar calorías, pesar la comida. 

Y para ayudarte a que rompas con ese freno que te impide empezar, para ayudarte a que empieces a lograr resultados, a que logres motivarte y pierdas tu primer kilo he creado este reto. 

Esto es lo que dicen los asistentes 
sobre su primera vez en este reto. 

Objetivo de este reto 
  • Romper con la pereza y empieces a lograr resultados de pérdida de peso. 
  • ​Descubras que comiendo rico y de todo puedes lograr deshincharte, aumentar tu energía y verte mejor. 
  • Romperás las principales creencias de que para lograr perder peso necesitas mucho tiempo y sufrimiento. 
  • ​​Claves para que ahorres tiempo cocinando y no tengas que pasarte todo el día preparando comida. 
  • ​​Control del estrés. 
  • ​Resultados sin tener que esforzarte demasiado. 
Únete aquí 
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